Přehledně. Všechny informace k tréninkové sezóně 2025/2026

V minulých letech se objevilo pár novinek.
Osvědčily se… a proto v nich pokračujeme. Které to jsou?

1) Nadále budeme trénovat 2x týdně

Po 10 letech v oboru jsme přirozeně bilancovali, jak nám to jde. A hlavně jak se nám daří naplňovat to nejdůležitější – důvod proč to vlastně děláme. Pozitivně ovlivňovat životy mladých lidí skrze ADD/Parkour. Zjistili jsme, že dosahovat něčeho takového je při tréninku 1x týdně opravdu náročné. Proto jsme se již loni rozhodli přidat 2. trénink v týdnu. Pro všechny naše studenty. Chceme s nimi trávit více času a dát jim možnost proniknout do parkourové praxe o něco hlouběji.

Druhé tréninky budou mít trochu jiné zaměření, více samostatné a procvičovací. Na začátku se společně rozehřejeme a rozcvičíme, potom bude každý pod dohledem trenéra pracovat na tom, na čem zrovna potřebuje a na závěr nás čeká týmový úkol a strečink. I proto budou probíhat vesměs na parkourových hřištích, jejichž výstavbu jsme za ta léta iniciovali. Sraz i konec tak proběhne tam.  Tyto tréninky budou probíhat od září do listopadu a od března do června. Za špatného počasí najdeme kryté místo na trénink. V případě změny místa srazu obdržíte smsku. Trénink bude zrušen pouze v případě extrémního počasí, a to rovněž smskou. V zimních měsících (prosinec, leden, únor) budou tyto tréninky nahrazeny soustředěním o délce 4 h, které proběhne 1x měsíčně vevnitř, v tělocvičně. Termíny uveřejníme zkraje sezóny, ať s nimi můžete počítat. Soustředění jsou „povinná“, resp. nahrazují přes zimu venkovní tréninky. Není třeba se na ně registrovat, prostě počítáme s tím, že dojdete 🙂 Soustředění jsou obsažena v ceně tréninku, pouze se složíme na nájem (cca 200 Kč). Věříme, že jsme našli dobrý kompromis mezi naší potřebou trénovat venku a komfortem studentů i rodičů. Nezapomínejte, že parkour je primárně venkovní disciplínou a všechno vevnitř je simulace a trénink na venek. Zvládají to třeba mladí fotbalisti, zvládneme to taky 🙂

Může se stát, že někomu druhý trénink rozvrhově nevyjde, např. mu bude kolidovat s jinou aktivitou. Komu by pomohlo využít trénink v jiném městě, neváhejte a choďte tam. A komu to nevyjde ani tak, tak zatím chodit nebude. Je nám jasné, že mnoho z vás – stejně jako my – svůj rozvrh přenáší z roku na rok a není snadné v něm udělat změnu. I pro nás bylo rozvrhování letos náročné, ale do budoucna chceme zachovat stejné dny – tak jak to fungovalo u tréninků dosud. Třeba se tak připojíte od pololetí nebo dalšího roku, kdy už s daným dnem budete moci počítat. Parkour dospívá od doplňkového sportu k plnohodnotné aktivitě a i my chceme tuto změnu podpořit.

Dvě poznámky závěrem. 1) Druhé tréninky nebudou fungovat v DDM/SVČ, kde působíme pouze jako lektoři; tj. v DDM Bystřice a SVČ Ostrčilova v Ostravě. 2) Počítáme s tím, že si celý systém bude sedat. Např. pokud se nás na druhém tréninku bude pravidelně potkávat hodně, přidáme dalšího trenéra nebo trénink po domluvě rozdělíme na mladší a starší.

2) Pokračujeme v jedinečném levelovacím systému

Ruku v ruce s druhými tréninky jde levelování pro naše studenty. To jsme po letech příprav i loni konečně spustili. Nejznámějším příkladem takového systému je třeba páskování v karate. Během těch více než desíti let, kdy trénujeme ostatní, jsme zjistili, že občas je parkour pro naše studenty příliš široký a neví na čem pracovat, co trénovat. V prvním kroku jsme otestovali „zvířátkový“ systém pro děti ve věku 6-9 let, který je v zahraničí již poměrně běžný. Nechtěli jsme ale nic hloupého 🙂 Chceme systém, který bude děti bavit a zároveň je rozvíjet. Systém, který bude klást důraz na fyzičku, techniky i myšlenky našeho krásného umění. Letos přidáme „předlevel“ (začátecnickou levelovací kartu) a taky systém pro 10-14 let. Na informační schůzce si řekneme více.

3) Informační schůzka bude opět online

Zjistili jsme, že po covidových letech na Teamsech a Zoomech, už nám nefungují prezenční informační schůzky pro rodiče. Povětšinou vás prostě nepřijde dost a když jo, tak stejně musíme řešit, co s dětmi, když se bavíme s vámi. Informační schůzka tak proběhne již potřetí online, na konci přelomu září a října ve večerních hodinách. Datum upřesníme. Představíme náš trenérský rukopis, aktuality i praktikálie a prostor bude i pro vaše dotazy.

Nebojte, před či po tréninku s vámi stále rádi pokecáme. Ptejte se na cokoliv. A osobně na viděnou na říjnových Workshopech pro celou rodinu. Ty na to prolomení ledů nakonec fungují nejlépe.

4) Stále vedeme dvě ceny

Od loňska máme ceny dvě! Inspirovali jsme u skotských kolegů a zavedli nový systém. Blíže v našem Ceníku, kde naleznete i shrnutí toho co dělat, když se stane cena překážkou. Mrkněte ZDE.

Loni jsme se rozepsali o naší cenotvorbě i o tom, proč nemůžeme stát jako fotbal nebo mít ceny jako v DDM. Budeme rádi, když mrknete ZDE.

Od předminulé sezóny nabízíme sourozeneckou slevu. Funguje to zhruba takto: za první dítě zaplatíte celé kurzovné, za druhé už jen půlku (převodem přímo na účet Tréninky, viz Kontakt). Není třeba o nic žádat; jen nám prosím dejte mailem vědět, abychom mohli druhou registraci potvrdit. Pokud máte děti v různých kategoriích, počítá se sleva na vyšší kurzovné 🙂 Pozor, oba účastníky je třeba do systému registrovat.

Nezapomeňte, že mnoho pojišťoven i zaměstnavatelů přispívá na pravidelnou pohybovou činnost dětí. V případě, že potřebujete vystavit potvrzení nebo fakturu, piště prosím na info@add-lead.cz. Druhým rokem jsme i zapojeni do projektu Darujme kroužky dětem, více zde. A taky všichni, kdo máte bydliště na ostravském Jihu nebo v Porubě, využijte městské Corrency – dostanete 1 000 Kč na akvitivy dětí.

Pokud jsou peníze jediným důvodem, proč se tréninků nezúčastnit, nebojte se nám napsat – prosím :). Přesně pro tyto případy odkládáme 1 % z každého našeho příjmu do stipendijního fondu Plus un. Tyto prostředky nám umožňují z kurzovného slevit nebo ho rovnou celé zaplatit.

A naopak, komu se líbí, co děláme a má možnost nás podpořit, můžete využít možnosti přidání „dýška“ při platbě kurzovného. A kdo by „potřeboval“ snižovat daňový základ, můžeme Vám pro změnu pomoci vhodnou darovací smlouvou.  Srandičky stranou… děkujeme za všechnu podporu v minulosti, vážíme si ji 🙂

5) Parkour se etabluje jako sport… i soutěžením

Už to jsou dva roky, co České asociace parkouru začala organizovat první oficiální parkourové soutěže. Od té doby si je vyzkoušelo i pár z vás. Ve speedu (překážkový běh na čas) a skillu (dovednostní soutěži). I letos budeme účast na soutěžích nabízet, především těm zkušenějším z vás. Soutěže nejsou cílem parkouru…. ale mohou pomoci nastavit zrcadlo vlastnímu tréninku a prověřit, zda opravdu umím neztrácet hlavu. Nejezdíme tam pro medaile, ale ostré zkušenosti. Jednu takovou organizujeme i my. Třetí ročník streetové parkourové soutěže Ensemble Ostrava 2026, se bude konat už 2 – 3. 5. 2026 v Ostravě. Na programu bude jak speed, tak i skill a především i skupinové formáty – štafeta speedu a skill dvojic. Info a registrace se začátkem kalendářního roku na našem webu.

Jak se registrovat na tréninky v 6 krocích?

1. najděte si v rozvrhu trénink, který bude ten pravý,
2. a) pokud už jste s námi trénovali, přihlašte se do svého účtu;
b) pokud jste s námi ještě netrénovali, vytvořte si účet a vyplňte profil účastníka,
3. vyberte účastníka,
4. nahoře vyberte, zda může odcházet z tréninku sám a dole odsouhlaste Čestné prohlášení,
5. přes platební bránu proveďte úhradu kurzovného,
6. na mail vám přijde potvrzení s rekapitulací údajů.